お知らせ

曇り空でも爽快の朝です!3月21日モーニングウォ-キング開催

3月21日の模様です。

まずは準備体操からです。

もみの樹の樹液の香りを嗅いでみます。

目隠し歩行します。

今朝は曇り空でした。

深呼吸します。

耳を澄まして水の音を聞きます。

虫こぶの話を聞きます。

3月21日ご参加の皆様